Gesundheitspraktische Fußmassage

Die Gesundheitspraktische Fußmassage

– Gesundheitsstärkung – Prävention – Wellness –

Sie findet in den Fußreflexzonen statt, die nahezu den gesamten Körper en miniature wiederspiegeln – mit all seinen Organen und Strukturen (vergleiche: Hanne Marquardt. 2005. Praktisches Lehrbuch der Reflexzonentherapie am Fuß. Hippokrates. 6. Auflage).

Diese Tatsache ermöglicht uns eine präzise, geziel- te Massage, die auch die Tiefenstrukturen des Kör- pers erreichen kann. Die Gesundheitspraktische Fußmassage wirkt auf den Menschen als Gesamt- heit von Körper, Verstand und Gefühl – berührt ihn also auf jeder Ebene des Seins, um ihn in seine Kraft zu führen. Sie verhilft ihm oftmals dazu, auf ei- genen Füßen neue Wege zu gehen, die sich im Pro- zess dieser Massageanwendungen auftun.

Ihre Wirkungen sind vielfältig: einige Praxisbeispiele

Auf körperlicher Ebene entspannen und beleben sich Muskeln und Bänder – die Körperstatik kann sich neu ausbalancieren; Durchblutung, Lymph- und Energiefluss regulieren sich, Stoffwechsel- und Entschlackungsprozesse werden unterstützt, die Atmung gewinnt an Qualität – um nur einige Beispiele zu nennen. Der Körper erhält Aufmerksamkeit über Berührung und Bewusstsein in jeder noch so kleinen Struktur seines Seins. Auf der Gefühlsebene lässt uns die Gesundheitspraktische Fußmassage nicht nur aufatmen und die Dinge loslassen, die uns unnötig belasten, sie ermöglicht uns auch einen neuen Kontakt zu unserem ureigenen Kraftpotential mit all seinen Ressourcen, die uns ein kreatives, erfülltes Leben ermöglichen. Innere Balance und Ausgeglichenheit dürfen sich einstellen. Auf der Verstandesebene darf eine Ruhe und Gelassenheit entstehen, die ihre Wurzel im Vertrauen zur eigenen Lebenskraft findet. Die Gesundheitspraktische Fußmassage ist sinnvoll für Menschen... im Alter von 0-111 Jahren die Berührung an den Füßen mögen oder sogar genießen können die sich einen „Kurzurlaub“ im Alltag gönnen wollen die ihre Stärken spüren und entfalten wollen die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden stärken wollen und die ihre körperlichen, geistigen und sozialen Funktionen in Balance bringen wollen. Beispielsweise: für eine wohltuende Auszeit im Alltag wenn es schwer ist, zur Ruhe zu kommen bei Erschöpfung und Kraftlosigkeit zur Immunstärkung begleitend zu ärztlichen oder heilpraktischen Therapien zur Fastenbegleitung in der Pubertät, in den Wechseljahren vor und nach Operationen zur Stärkung des „Selbst-bewusst-Seins“
Im Unterschied zu medizinischen Fußmassagen, die direkte Störquellen oder Schmerzbereiche behandeln und die nur im Rahmen einer umfassenden heilkundlichen Behandlung sinnvoll sind, geht die Gesundheitspraktische Fußmassage den Weg ausschließlich über Stärken, Genießen und Entspannen, bzw. Aktivieren.